Klubbregler

Gjelder for ALLE, turnere og foresatte

Forelde må være med barna i F&B partiene.
Ingen bruk av matter, hoppepute, trampett eller opphold i lagerrom, mens trenere rigger til. Vi ønsker at foreldre er oppmerksom på dette og hjelper til.
Foreldre: demp samtaler/ mobilsamtaler på tribunen/ benker, ta dem helst utenfor treningshallen. Det kan virke forstyrrende for både turnere og treneren.
Søsken som overværer trening skal ikke «trene med»/ bruke utstyr, men må holdes på armen/ tribunen. Dette bl.a. av forsikringsgrunner og at det kan forstyrre trening av betalende medlemmer. Evt. kan småsøsken meldes inn for seg selv i samme parti.
Absolutt ingen utesko i hallen, alt skotøy skal forbli i garderoben eller gangen.
Ingen mobil bruk under trening.

For å unngå idrettsskade anbefaler vi sterkt at barn/ ungdommer trener med turnsko/ turnsokker for å holder føtter varme.

Ved kalde tær/ føtter sprer seg dette til ankler, legger og kne, og kan føre til betennelser i leddene, muskler, benhinnebetennelse o.a.

Turnsko kjøpes på de fleste idrettsbutikker eller bestilles på nett, for eks.: www.tematurn.no

All slags treningstøy kan brukes
Ingen smykker, lange øredobber, skjerf o.a. «dinglete» bekledning under trening. T-skjorter bør rekke ned til hoften
Skulderlangt/ langt hår settes i strikk – gjelder gutter og jenter, alle alder
Ingen sportssko/ joggesko eller tilsvarende, da dette både gjør foten for stiv for turntrening og ødelegger utstyret vårt